更新时间：2022-04-06
今天早上刚到办公室，就听到小李唉声叹气的，这一大早是怎么了？一问才知道，原来是小李昨天带孩子去儿童乐园，遇到一个跟自己家孩子差不多大的小朋友，那小朋友长的白白胖胖的，特别招人稀罕，再看自己家孩子，一对比更显的瘦瘦小小的，小李跟人家妈妈取经，总结出了一个问题：人家的孩子不挑食呀！
小李就纳了闷儿了，为啥别人家的孩子都不挑食呢？自己家这个小祖宗，从添加辅食开始就吃的不好，现在大了一点，更是这个不吃那个不吃的，可愁坏了！
小李可怜巴巴的问我：“姐，这孩子不爱吃饭到底咋办呀，你有没有经验给我分享一下呀！”
“要说这孩子不爱吃饭，我可太有感触了！我也经历过这样崩溃的时刻：辛辛苦苦忙乎好几个小时做辅食，宝宝给面子吃几口，不给面子闻一闻就不吃了！那种心情呀，真是又急又恨！”
“那你是怎么解决的呀？”
别急呀，宝宝为什么挑食？你有没有想过是喂养方式出了问题呢？我们总觉得孩子不爱吃、少吃点就少吃点吧，可以用母乳、奶粉、或者是零食找补，所以孩子不爱吃的，为了避免孩子哭闹，就直接不给吃了。这样就很容易让孩子养成不好的饮食习惯，加重孩子挑食的问题。
而且很多家长在宝宝吃饭的时候，习惯性的喂饭，觉得宝宝自主进食太慢了，而且弄得哪里都是，脏兮兮的；其实这对于培养宝宝好的饮食习惯，提高宝宝的食欲，都有不好的影响。
还有就是，有些辅食的味道真的算不上好吃，但是一岁以内的小宝宝不能吃盐，所以很多辅食基本上是没有太多滋味的，虽然可以适量加辅食油，但是有的辅食油油脂味道很重，腻腻的，宝宝当然不爱吃了。
所以呀，要想彻底改变宝宝挑食的问题，大人要先做出改变，要有一个科学喂养的理念，重视饮食均衡，把握好正餐和加餐的量，帮助宝宝培养良好的饮食习惯；更重要的是，辅食不仅要重视营养，也要重视视觉搭配以及口感哦！
可以给宝宝试一试益而优母婴热炒食用油，精选七种原料科学配比，亚麻酸与亚油酸比例1:4，更适合宝宝消化吸收！口感非常清淡，没有浓厚的油脂味道，而且是0反式脂肪的，给孩子吃更加安全健康！很多宝妈都反应，家里的油换成益而优母婴热炒食用油后，宝宝明显变得更爱吃了，接受度比较高，真的很不错呀！
