【常识】错误的辅食，正在偷走宝宝的免疫力……

更新时间：2021-08-01

你为宝宝添加辅食都做了什么准备？

是不是提前两个月就开始研究各种育儿书、关注各个辅食公众号、刷遍小红书、关注好多辅食达人、求遍身边闺蜜，只为了给宝宝准备营养丰富、健康易消化的辅食。

但是因为每个人的喂养方式之间存在着一定的差异，对于宝宝会产生不同的影响，错误的辅食，正在悄悄的偷走宝宝的免疫力，你注意到了吗？

我们常常听到一些宝妈说：不知道为什么，从开始添加辅食后，宝宝不但没有如愿的长得壮壮，反而更容易生病了！这极大可能就是错误的辅食喂养而导致的后果！

那么到底是什么辅食，正在偷走宝宝的免疫力呢？

1.自制的低营养辅食。

很多宝妈在长辈们的影响下，认为肉汤、米汤等更有营养，但是这对于刚刚添加辅食的宝宝来说，不仅没有营养，对肠胃的伤害也很大。肉汤中基本上都是脂肪，而米汤中多是淀粉，这些给宝宝吃之后，很容易造成宝宝脾胃虚弱，消化吸收能力减弱，从而导致免疫力低下。

2.辅食中含有易过敏的食物。

宝宝终于可以吃辅食啦，宝妈们恨不得想把所有好的都给宝宝吃，但是有些食物虽然有营养，但是很容易导致宝宝过敏哦！一旦出现过敏，就很容易导致宝宝免疫力降低，比如鸡蛋清、虾类、芒果、荔枝等，这些食物最好等宝宝稍微大一点再给宝宝吃，最少要在宝宝8个月以后。而且要注意，添加辅食初期，一定要一样一样的逐一添加，避免出现过敏反应而找不到原因，影响后期的治疗。

3.辅食油选择错误。

宝妈们在给宝宝选择辅食油的时候，多数都是听取身边人的经验以及导购员的推荐，这样的结果都是片面的，很容易买到一些不适合宝宝的辅食油，比如反式脂肪酸含量超标的辅食油，这就会导致反式脂肪酸在宝宝体内堆积，影响代谢吸收，导致抵抗力下降。宝妈们在给宝宝选油的时候一定要看油瓶身上标准的反式脂肪酸含量，要选择标注为0的，如果未标注的，更不应当购买了~

宝妈联盟

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