【知识】宝宝缺锌的表现你知道吗？
更新时间：2021-06-23
锌是人体不可缺少的微量元素之一，对于处于生长期的宝宝来说，如果体内缺少锌元素，对宝宝的智力发育，发音等都有影响，严重情况下还可能会导致宝宝出现侏儒症。而且宝宝缺少必要的锌元素，还会影响宝宝的食欲，导致宝宝营养不良。作为家长，要想避免缺锌对宝宝的不良影响，就要了解当宝宝缺锌的时候都有哪些表现。
第一，最明显的一个表现就是宝宝的食欲降低。因为缺锌会影响宝宝味蕾上黏膜细胞的合成，粘膜细胞会增厚，导致宝宝变得不爱吃饭、挑食、消化不良等，如果宝宝近期都不好好吃饭，可以首先考虑一下缺锌的问题。第二，缺锌会影响宝宝的生长发育。缺锌的宝宝通常身材比较瘦小，身高、体重都会略低于同龄人，这是因为缺锌会影响到宝宝的细胞代谢，影响生长激素和性激素的功能，影响到宝宝的生长发育。第三，缺锌导致宝宝的免疫力下降。缺锌会导致宝宝免疫力下降，增加宝宝呼吸道、消化道的感染几率，宝宝也会经常出现感冒、腹泻的问题。第四，缺锌会影响宝宝的睡眠，导致宝宝出现睡眠不安的情况，而且皮肤和头发都会变得粗糙。
这几个方法虽然能够帮助大家进行简单的判断，但是如果宝宝出现了以上的情况，家长还是应当及时的带宝宝去医院进行检查，千万不能自己在家盲目补锌哦！
对于宝宝来说，缺锌还是应当重视食补，要帮助宝宝养成良好的饮食习惯，保证饮食结构合理平衡，营养搭配，这样的情况下宝宝就不容易缺锌啦！今天的小知识你学会了嘛？
