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【知识】怀孕的各个阶段,胎儿都害怕什么呢?

更新时间:2021-05-26

当你开始知道肚子里面有一个小生命的时候,是不是既幸福又紧张呢?是不是已经开始规划着买这个买那个,开始准备装饰房间了?那你知道吗?在怀孕的各个阶段,宝宝们都有“害怕”的东西哦,为了让小baby健康茁壮的成长,就让我来带你了解一下宝宝都“怕”什么吧!


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孕早期阶段
“怕”油腻:在孕早期阶段,妈妈和宝宝都“怕”油腻食物。在孕早期,妈妈们开始有了孕吐反应,胃口也不太好,就比较爱吃一些清淡可口的食物,这样更有利于营养的消化和吸收,有利于胎宝宝的发育。很多时候宝妈们会被家人“强行进补”,这样反而会加重孕吐,导致营养跟不上,不利于宝宝发育哦!
“怕”吃药:有很多宝妈一开始并不知道自己已经怀孕了,所以就有可能会存在误食药物的情况。在孕早期,是宝宝身体器官发育的关键时期,有些药物很可能会对宝宝产生不良影响。所以正在备孕的宝妈们,当身体出现异样情况的时候,可以先确定一下自己是否怀孕了,然后再遵照医嘱用药。
 
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孕中期阶段
“怕”妈妈“不听话”:到了孕中期,宝妈们的孕吐反应逐渐减轻,很多宝妈开始了“放肆”的生活:烧烤米线麻辣烫,一天三顿不重样。工作休闲手机忙,刷刷不停到凌晨。
美食虽好吃,但是要适量吃,在孕期一定要保证各种营养的全面摄入,否则很容易营养不良,导致宝宝发育缓慢。同时在孕期,宝妈一定要重视合理的安排工作和娱乐的时间,长期的熬夜是一个危险的流产因素哦!
 
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孕晚期阶段
“怕”妈妈心思不宁:到了孕晚期阶段,宝宝的身体发育已经很棒啦!这个阶段他可以自由自在的在妈妈肚子里面游泳~但是这个阶段妈妈们也不要大意哦!在这个阶段不要做劳累的家务,要尽量保持轻松愉悦的心情,还要避免磕磕碰碰哦!
 
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整个孕期都怕它——反式脂肪酸
反式脂肪酸的危害众所周知,孕妈摄入过量的反式脂肪酸,会影响宝宝中枢神经、视网膜的发育,不利于胎儿健康成长。在哺乳期,反式脂肪酸还会随着母乳进入到宝宝体内,给宝宝未来的健康带来极大隐患。因此在备孕开始,就要严格把控哦,少吃油炸食品,选用安全健康的0反式脂肪食用油,比如益而优母婴热炒食用油,不仅0反式脂肪酸,而且口感清淡不油腻,还有利于缓解宝妈孕吐呢!
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好啦!今天的小知识你掌握了吗?为了宝宝的健康成长,一定要重视起来哦!