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【常识】当宝宝出现这几个信号,宝妈要注意了!

更新时间:2020-08-05

养娃之路就跟西天取经是一样一样的,一路都是“妖魔鬼怪”!有“挑食怪”、“爱哭怪”、“湿疹怪”等等等等……这就要求宝妈们不仅要智勇双全,还需要有“火眼金睛”,能捕捉到宝宝的异常信号,及时的将这些“妖怪”扼杀在萌芽中!无论是男宝宝还是女宝宝,家长都很重视宝宝们的身高问题,当宝宝出现这几个信号的时候,宝妈们就要注意呀,“小妖怪们”又来作妖了!!!
 

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1.智取“挑食怪”。
当“挑食怪”出现的时候,宝宝们变得不爱吃饭了,口味也变得特别的挑剔:不吃蔬菜、不吃水果、不吃肉等等,都是“挑食怪”的表现。
宝宝挑食、厌食比较严重的时候,就会导致身体内的营养缺乏,有利于身高增长的营养元素也无法及时的得到补充,比如钙、维生素等。就会拖慢宝宝的增长速度,导致宝宝长不高!
 

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所以作为家长,应当及时、正确的纠正宝宝的挑食问题,尽量的让宝宝吃更多种类的食物。比如有的宝宝不爱吃青菜,家长就可以将青菜切碎包成小饺子,宝宝就会更爱吃;宝宝不爱吃水果,就可以用做游戏的方法,引导宝宝主动地去吃!
在给宝宝做饭吃的时候,食用油的选择是很重要的!一瓶好油不仅安全健康,更能够提高宝宝的食欲哦!在这里我为您推荐益而优母婴热炒食用油,“零反式脂肪”更安全、更健康!益而优母婴热炒食用油亚麻酸与亚油酸比例为1:4,更有利于小宝宝消化吸收哦!而且淡淡清香、口感清淡不油腻,让宝宝吃一次就爱上了,这样还用怕宝宝不爱吃饭嘛!
 

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2.勇斗“懒惰怪”。
对于适龄的宝宝来说,适当的运动有利于其健康成长!适当的运动可以锻炼孩子的骨骼和肌肉,有利于提高宝宝的四肢协调能力以及大运动的发展,有助于提高宝宝的免疫力,使宝宝身体强壮,更容易长高!
但是当“懒惰怪”来袭,很多宝宝都变得懒懒的,就愿意宅在家里面。这样不仅会导致宝宝的身体素质降低,还不利于宝宝长大个哦!
 


作为家长,应当每天都带宝宝出去运动一段时间,依据宝宝的能力,可以是简单的散步、快走、或者是跟宝宝一起踢足球、跳皮筋等等。还可以让宝宝与其他宝宝们一起玩耍,这样不仅锻炼了宝宝的身体,更有利于宝宝社交能力与情商的发展哦!
3.消灭“精神怪”。
要想宝宝长大个,还有关键的一点,那就是充足的睡眠!特别是晚上的睡眠时间,宝宝睡的越长,越有利于宝宝的身高生长。因为在宝宝睡着以后,会促进大脑分泌大量的生长激素,在分泌高峰期数量超过了白天的5-7倍。如果宝宝睡觉较晚,那么就会错过生长激素的高峰期,就没有那些睡觉早的宝宝们长得高哦!
 

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然而“精神怪”出来作祟,让宝宝夜晚“眼睛瞪得像铜铃一样”!作为斩妖除魔的高手,家长们一定要帮助宝宝养成良好的睡眠习惯,给宝宝营造一个安静、良好的睡眠环境,与宝宝一同消灭“精神怪”!
为了宝宝的高个子、强壮的身体,宝妈们一定要重视以上的几个“小妖怪”哦!利用自己的“法术”将“妖怪”统统消灭掉,助宝宝健康成长哦!
 

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