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【常识】育儿路上不可缺失的角色——宝爸

更新时间：2020-06-24

宝妈们十月怀胎生下宝宝，又开启了带娃之路，更多的时候陪伴宝宝的只有宝妈自己。大多数宝爸们每天外出工作，经历了一天的工作折磨，下班回到家之后很想能够多休息一会儿，从而忽视了对于宝宝和宝妈的关注。然而，宝爸的参与对于孕儿、育儿来说都是非常重要的！

 

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准妈妈在孕育过程中身心都会承受较大的压力，为了保证准妈妈的精神状态良好，就需要宝爸们的关心与积极参与。如果宝爸们能够细心地照料、帮助和支持宝妈，就会更利于宝妈们身心健康、保持精力旺盛，更有利于夫妻关系的亲密，这对于腹中胎儿的健康发育也起到了非常重要的作用！在宝宝出生后，宝爸的参与也会使亲子关系更加的亲密，有利于宝宝自信心、社会行为等方面均衡发展，出现行为问题的几率大大降低。
 

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那么宝爸们需要怎么做呢？
1.参与育儿从孕期开始。
在宝妈怀孕期间，宝爸们要尽量多陪伴妻子，能够与妻子一起给宝宝做胎教。在临近分娩时，要安排好家庭琐事，多陪在妻子身边，帮助妻子舒缓紧张情绪；同时要做好准备处理各种突发状况。在宝妈分娩期间，要给与宝妈更多的鼓励与安慰，及时提醒宝妈吃东西，保存体力。在宝妈分娩之后，宝爸们要守候在宝妈身边，细心照顾，并要密切观察宝妈的情况，出现异常及时的告知医生。
 

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2.帮助新妈妈应对产后抑郁。
在宝妈生产后的一段时间内，大多数新妈妈都会感觉到疲惫不堪、心烦气躁；还有一些宝妈会出现情绪较大的波动，影响生活。这是因为在分娩后，宝妈身体内的激素变化所引起的，除此之外饮食问题、睡眠问题等都会影响宝妈的情绪。
作为宝爸，这个时期内要给宝妈更多的陪伴与呵护，要让宝妈知道这个时期的种种不适应感觉都是暂时的，你会陪伴她一起度过。要保证宝妈有足够的休息时间，并且要均衡饮食，保证营养全面。在天气好的时候，可以适当的带宝妈出去散步，呼吸新鲜空气，更有利于平稳心情。
 

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3.学会照顾宝宝。
照顾宝宝从来不是某一方独有的责任与义务，而是需要夫妻之间共同完成的，这对于宝宝成长是非常重要的！宝爸参与到育儿过程中，会让宝宝学到爸爸的思维方式，这种影响是宝妈不可替代的。这个时候宝妈不能够要求宝爸什么事情都做到完美，而是给与爸爸一些建议与引导，共同完成“育儿大业”！
在宝宝小的时候，爸爸可以尝试为宝宝拍嗝、做抚触、给宝宝读书等；当宝宝大一点之后，就可以陪宝宝练习坐起、爬行、走路等。宝爸们也要多多学习育儿知识，更好地运用到实践中。
 

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因此宝爸们不仅要做好事业，更需要分出一些时间与精力照顾好宝妈和宝宝，这样家庭育儿路上宝爸的共同参与，不仅能够营造一个良好和谐的家庭氛围，增强夫妻关系，更是对宝宝的心智发育起到了不可忽视的重要作用！就会获得更高的幸福感哦！